1. Halbjahr 2017
 

        Abendkurs:  

Weiler: 

Bewegliche Schultern, entspannter Nacken

Mit der FELDENKRAIS®-METHODE lassen sich unbewusste Verspannungen 

und einschränkende Bewegungsmuster lösen. In den einzelnen Unterrichts-stunden erlernen Sie neue Möglichkeiten für einen freien Nacken, bewegliche, zugleich entspannte Schulten und einen fließenden Atem.

Erleben Sie ein neues und angenehmes Körpergefühl und einen besseren Zugang zu Ihrem eigenen Potenzial.

 

Veranstalter:  

Kolping Bildungswerk, Kolpinghaus,  

Kolping-Str. 12

Info und Anmeldung:

Tourist Information Weiler Tel. 08387 391-50

Beginn: 7. März, 

18.30 - 19.30 Uhr,  

dienstags, 6 Abende                                     48,-  €

 

 

        Seminare:   

 

FELDENKRAIS®, Bewegung und Tanz

Den Körper erspüren, unnötige Spannungen lösen und Freude an der eigenen Beweglichkeit erfahren. Durch die feine Beobachtung des Körpers kommt es zu einer natürlichen und leichten Bewegung, die sich zu einem eigenen Tanz entwickeln lässt. Erstaunlich, wie sich die eigene Ausdrucksfähigkeit vergrößern kann. Freue Dich darauf, Dich selbst zu entdecken.

Scheidegg:

Samstag, den 20. Mai 

 9 - 15 Uhr                                                     50,-  € 

Bewegungssäume 

 Hammerbühlstraße 2

 

 

Ein geschmeidiger Rücken kann entzücken!

In unserer heutigen Zeit treten vermehrt Rückenbeschwerden auf, durch Bewegungsmangel, einseitige Belastungen, Fehlhaltung und Stress.

Die FELDENKRAIS®-Methode zeigt einen behutsamen Weg, Wirbelsäule, Schultern und Hüften zu einem optimalen Zusammenspiel zu bringen. Dadurch erleben Sie eine angenehme Leichtigkeit und Geschmeidigkeit in Ihren Bewegungen.

 Lindau:

Samstag, den 18. März

 15 - 18 Uhr                                                     35,-  € 

„minimaxi“, Köchlinstraße 2
 

 

        Einzelstunden:  

-  FELDENKRAIS®-Methode

-  Somatic Experiencing®: körperorientierte Methode 

    zur Bewältigung von Stress, seelischer 

    und körperlicher Überforderung                                       

-  Termine nach telefonischer Absprache


Kosten, jeweils 50 Minuten                        55,- €

Kosten für drei Einzelsitzungen               140,- € 

 

Elfriede Meyer 

Zertifizierte FELDENKRAIS®-Pädagogin FVD

Somatic Experiencing® - Practioner 

Praxis - Gesundheitszentrum

Hammerbühlstraße 2 / 88175 Scheidegg

Telefon: 08387 2753 . Mobil: 0173 5713026

E-Mail: elf.meyer@web.de


Weitere Informationen zur Feldenkrais®-Methode

finden Sie unter:

http://www.feldenkrais.de